
Categories
- Desenvolvimento Humano (20)
- Entrevistas (1)
- Espiritualidade (1)
- Medicina Energética (3)
- Mentalidade (1)
- Nutrição (10)
- Receitas (36)
- Saúde (34)
Normalmente não sinto necessidade em substituir o pão porque desabituei-me desse alimento. No entanto, tenho 3 filhos pequenos que sentem a pressão social de comer pão desde que foram para a escola. Por este motivo, comecei a testar diferentes receitas de pão feito em casa sem trigo, centeio, cevada, aveia e mesmo sem trigo espelta ou sarraceno, e esta foi a que mais lhes agradou. Por acaso, também me agradou a mim!
Tenho vindo a aperfeiçoar a receita e neste momento estou bastante satisfeita com ela e decidi por isso partilhar convosco.
Podem acompanhar com manteiga, manteiga de frutos secos, salmão fumado, etc. Fica maravilhoso!
Dica: Se preferires um sabor menos intenso à alfarroba, diminui a quantidade de farinha de alfarroba para metade.
Autora:
Marta Cunha