Programa online
MINDSET
Para mulheres com doença autoimune que querem adotar uma visão positiva da vida e aprender a viver com mais leveza, confiança e bem-estar.

Não são os problemas da tua vida que te impedem de seres feliz.

Durante vários anos vivi uma vida cheia de problemas, especialmente na área da saúde. Mas a saúde era apenas a expressão daquilo que eu estava a viver nas restantes áreas da vida.

Ainda assim, foi preciso eu bater no fundo e passar pela maior crise de sempre, para encontrar o caminho de volta à tona. O caminho da saúde e de uma vida feliz.

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Quando se bate no fundo, a única saída é voltar a subir!

2016 foi provavelmente o ano mais desafiante da minha vida e foi por causa de problemas de saúde que me vi forçada a parar e a re-avaliar a forma como eu estava a viver.

Tinha aprendido a viver para servir os outros, tudo era mais importante do que eu e, por isso, tinha imensa dificuldade em escutar o meu corpo. Eu via os sinais, mas não os entendia. 

Então colapsar foi a solução mais óbvia que o meu corpo encontrou. Ele falou alto e bom som: se não paras a bem, paras mal. 

Tinha acabado de ser mãe de gémeos e a família aumentou repentinamente para 5! Além da exigência de ser mãe de 3 crianças muito pequenas e da enorme adaptação familiar, o aumento do agregado familiar trouxe vários medos à tona.

Eu estava a viver sempre em esforço emocional, levada pelas crenças sobre aquilo que eu deveria ser, fazer, ter… e o meu casamento estava a refletir a desordem que havia dentro de mim.

Para piorar, a doença que me acompanhava desde 2006 e que estava “adormecida”, voltou a dar sinais. Comecei a sentir dores diárias novamente e vários outros sintomas que os médicos não conseguiam explicar.

Eu fazia uma alimentação muito cuidada desde 2010, gastava centenas de euros em  especialistas de nutrição ortomolecular, naturopatia e medicina tradicional chinesa, e nada me ajudava a melhorar.

A gota de água foi em Agosto de 2016 quando a minha mãe decidiu sair de casa depois de 40 anos de casamento. Fui completamente envolvida no processo de separação, e o desgaste emocional manifestou-se fisicamente.

Em Setembro desse ano fui internada com uma infeção grave que demorou 6 dias a ser diagnosticada. Lembro-me da sensação de sobrecarga e impotência no momento em que me disseram que teria de ser operada, algumas semanas após a separação dos meus pais. Eu não acreditava que aquilo estava a acontecer naquele momento… Além disso, os gémeos tinham apenas 1 ano, eu ainda amamentava e nunca tinha estado separada deles.

Fiquei internada 13 dias e saí do hospital extremamente debilitada e dependente de ajuda para cuidar dos meus filhos e da casa. E, a partir dali foi um processo de reabilitação muito lento.

Aquilo que me ajudou a re-erguer foi a determinação da minha Alma! Apesar de tudo, apesar de sentir que o meu corpo estava contra mim e de eu sentir que nada fluía, havia uma força dentro de mim que nunca me deixou desistir!

Essa força interior fez-me questionar crenças, ciência, sistemas… e trouxe-me até aqui. Trouxe-me à cura e à vida que nunca imaginei viver!

As respostas que procuras estão dentro de ti.

Uma das primeiras realizações que o processo de autoconhecimento me trouxe foi perceber que tudo aquilo que estamos a viver, inclusive as nossas doenças, são causadas por nós! Não de uma forma consciente, mas inconscientemente.

Nós somos o resultado de todas as experiências que vivemos (e também das que herdamos) que levaram à nossa programação mental e emocional. Quando chegamos à idade adulta, esta programação está tão cristalizada, é tão eficaz, que vivemos 95% do dia em piloto automático e não temos consciência que não somos vítimas da Vida, somos criadores! Só que criamos aquilo que vivemos a partir das informações que estão guardadas no nosso inconsciente.

Para criarmos uma realidade diferente daquela que queremos, temos de primeiro de tomar consciência sobre quem realmente somos! Que pessoa habita o nosso inconsciente, quais são as suas crenças, pensamentos, emoções, traumas, etc.

Se não gostas da tua realidade, muda o teu interior.

Os resultados da tua vida, positivos ou negativos, são sempre criados por ti, só que não tens consciência disso porque vives a partir da mente inconsciente. A mente inconsciente é feita de programas que são criados, principalmente, por modelagem de outras pessoas: da nossa mãe, pai, irmãos, comunidade.

Infelizmente, 70% daquilo que absorvemos dos outros enquanto crescemos é negativo. Então, quando não conseguimos sair da procrastinação, da autocrítica, da necessidade de controlo, da auto exigência, é porque esse padrão está gravado no nosso inconsciente. 

Eu, por exemplo, tinha uma forma muito pessimista de lidar com desafios e modelei isso do meu pai. Tinha imensos pensamentos destrutivos que derivavam das crenças limitadoras que absorvi do meio onde cresci e vivia num estado emocional de nervosismo, raiva e desânimo que também não eram naturalmente meus, eu tinha aprendido a reagir assim. A pessoa na qual me tinha tornado estava a influenciar negativamente toda a minha vida, especialmente a saúde e os relacionamentos.

Para eu conseguir criar a vida de forma intencional, foi preciso eu alinhar o meu mundo interior com aquilo que eu queria viver no exterior.

Quando a vida não corre como tu queres, questiona:

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Como funciona o Programa?

O programa é 100% Online e contém 30 técnicas que te vão ajudar a:

  • Expandir a tua consciência.
  • Alinhar consciente e inconsciente para focar naquilo que queres e não no que não queres.
  • Elevar o teu estado emocional de forma intencional.

Terás uma nova técnica para experimentar a cada dia para te ajudar a reprogramar a tua mente. com uma tarefa que executas em poucos minutos. Poderás escolher a altura do dia mais conveniente para concluir a tarefa.

Irás aprender ferramentas simples, práticas e eficazes que te irão proporcionar a tomada de consciência e a transformação para te ajudar a ver a vida com “outros olhos”.

Alguns dos conteúdos que vais aprender:

O que dizem as minhas alunas?

–  Praticar a gratidão Ativa
–  Silenciar a voz da crítica, julgamento e reclamação
–  Aprender a focar no positivo
–  Aprender a ressignificar situações dolorosas
–  Viver mais em “flow” e com mais leveza
–  Ver as falhas de outra forma
–  Identificar e libertar crenças limitadoras

–  Como comunicar de forma autêntica
–  Definir e colocar limites pessoais
–  Trabalhar o merecimento e a valorização pessoal
– Entender a influência do meu grupo
–  Como ativar a confiança
–  Benefícios de Viver com intenções
–  E muito mais!

Este programa é para ti se...

– Estás cansada de viver os mesmos problemas repetidamente.
– Sentes que a tua vida está estagnada.
– Queres lidar com os desafios da vida de uma forma saudável.
– Queres melhorar o teu bem-estar e aumentar a paz interior e a felicidade.
– Queres ter ferramentas simples para uma vida mais feliz.
– Queres encarar a Vida de uma forma positiva.
– Queres viver com mais leveza.

O que recebes ao comprar este Programa?

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77€

Risco Zero!
Garantia incondicional de 15 dias para experimentares. Se não te sentires satisfeita, basta entrares em contato e o teu investimento será devolvido, sem questões.

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Este produto não substitui o parecer profissional. Consulta sempre um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.