Como criar a Vida que quero?

A Lei da Atração tem sido muito divulgada nos últimos anos mas poucas são as pessoas que a conseguem utilizar para atingirem o que querem.

Apesar desta lei ser simples, colocá-la em prática pode ser desafiante e levar à descrença de que ela existe. A realidade é que não precisamos acreditar ou não que a lei da atração existe, pois ela funciona na mesma. É como a lei da gravidade, não a vemos nem precisas de acreditar que existe para que funcione. Tal como a lei da gravidade, a lei da atração está sempre a funcionar, ela atrai as energias que têm a mesma vibração.

Tudo o que é matéria, é feito de átomos, inclusive o nosso corpo, e um átomo é composto por energia. Esta energia vibra de formas diferentes e cada um de nós tem uma vibração energética diferente, aquilo a que se chama de assinatura eletromagnética. A nossa assinatura emite um sinal para o Universo e este responde com experiências que estão na mesma vibração.

A parte que controlamos no processo de criação da realidade é a nossa assinatura energética. Por isso, se queremos mudar algo na nossa vida, precisamos de trabalhar naquilo que afeta a nossa vibração. Há muita coisa que afeta a vibração mas, o mais importante, é aquilo que está gravado ao nível do inconsciente, nomeadamente, as nossas crenças e estado emocional.

As crenças gravadas no nosso inconsciente condicionam os pensamentos, a linguagem, e o estado emocional. Quanto mais forte for a crença, mais condicionará os pensamentos e as emoções. Por exemplo, se eu acreditar que não sou suficiente, irei ter pensamentos como “nunca irei conseguir” que por sua vez me levará a sentir frustração e desencorajamento.

As nossas crenças, pensamentos e emoções são a ferramenta de comunicação com o Universo.

Todo o pensamento emite um sinal elétrico como se fosse uma estação de rádio, e a emoção atrai a experiência até nós como um íman. A emoção é o que permite “receber” o sinal de volta. Ou seja, o processo de co-criação funciona com um alinhamento entre pensamentos e emoções. Quando isto é incongruente, não acontece nada.

Então eu posso pensar constantemente “eu quero ser saudável” e, se o meu estado emocional não estiver alinhado com o estado de uma pessoa saudável, ou seja, se eu não me sentir saudável, eu não conseguirei atrair essa realidade para mim. E, aquilo que influencia o meu estado emocional são as crenças que eu tenho enraizadas na minha mente. Por isso, antes de pensar que quero ser saudável, tenho de acreditar que isso é possível e experimentar o que é sentir-me como uma pessoa saudável, ou seja, fazer de conta. É mesmo um exercício de experimentação onde eu tenho de imaginar como se sentem as pessoas saudáveis, como é que elas pensam e quais são as suas crenças.

O Universo só nos dá aquilo que já somos. Então as típicas frases que utilizamos como “eu quero” ou “eu preciso” não ajudam a atrair o que queremos porque emitem a vibração da escassez e por isso, utilizá-las, irão fazer com que continuemos a querer e a precisar.

Para termos saúde, é importante pensar e sentir como uma pessoa saudável. Para o dinheiro fluir até nós, é importante pensar e sentir como uma pessoa abundante. E por aí fora…

No momento em que conseguimos alinhar conscientemente os nossos pensamentos e emoções com aquilo que queremos, o Universo começa a mostrar-nos o caminho através de alguma ideia inspiradora e de sincronicidades. As sincronicidades são as experiências que normalmente interpretamos como coincidência, mas na realidade são sinais de que o Universo está a comunicar connosco. Por exemplo, quando estamos a pensar numa pessoa e de repente ela envia-nos uma mensagem, é sinal de que a Lei está a funcionar. Então, quando temos um desejo é importante ficarmos atentos aos sinais do Universo e seguir o caminho que ele mostra. 

O conceito-chave a ser apreendido aqui é que nós somos, em última instância, responsáveis por tudo o que aparece na nossa vida. Podemos não “gostar” da nossa experiência de vida atual ou, pelo menos, de algumas das circunstâncias e desafios que parecem aparecer repetidamente em ciclos ou padrões. Mas estamos sempre a atrair todas as experiências e circunstâncias para nós. Podemos estar alinhados com aquilo que não queremos (inconscientemente), da mesma forma que podemos estar alinhados com o que queremos. Estamos sempre a atrair ou a repelir. Às vezes, atraímos o que queremos, às vezes atraímos o que não queremos. 

Resumidamente, toda a criação ocorre entre nós e o Universo e isso pode ser resumido em três passos:

1. O Universo está continuamente a escutar os nossos pensamentos e palavras e responde de acordo com o nosso desejo na forma de inspiração e sinais.
2. Esta comunicação é filtrada pelo nosso sistema de crenças, ou seja, por aquilo em que acreditamos e que nos levará a entrar em ação ou não.
3. A criação que estamos a viver é o resultado de como tu agimos nos passos um e dois. E, a interpretação que fazemos da nossa criação (da vida que estamos a viver) também se baseia no nosso sistema de crenças.

Alinhamento é a chave para desbloquear a manifestação do desejo. Desejar não é suficiente. Temos de nos alinhar e entrar em ação no momento certo. E, apesar da ação exigir um esforço, quando estamos verdadeiramente alinhados, parece que fazemos tudo sem esforço.

Eis os 5 Passos da Criação para usarmos a Lei da Atração a nosso favor:

1. Sê absolutamente clara sobre aquilo que queres – sê específica sobre o que queres experimentar materialmente e emocionalmente.
2. Sê absolutamente clara sobre o que não queres – sê específica sobre o que não queres experimentar materialmente e emocionalmente.
3. Liberta-te de quaisquer crenças limitantes – exemplos: não consigo; não posso; não mereço; etc. Conquista novas crenças possibilitadoras – quais crenças precisas adotar para manifestar aquilo que queres?
4. Emoções – Sente aquilo que sentirias se o teu desejo já estivesse realizado. Quais são as emoções que sentes?
5. Deixa ir e rende-te – Deixa de lado o apego emocional ao resultado e entrega-o a um poder superior confiando que será real mais cedo ou mais tarde.

Desejo que este artigo te ajude a co-criares a realidade que tanto desejas. Se sentires que precisas de ajuda, marca uma sessão para te ajudar a desbloquear as crenças limitantes e a mudar o teu estado emocional 😉

Com Amor,
Marta