Intolerância ao glúten. Mito ou verdade?

Uma considerável percentagem da população, incluíndo a maioria dos profissionais de saúde, ainda não acreditam que a sensibilidade não-celíaca ao glúten é real. Mesmo que muita gente que não tenha sido diagnosticada com a doença celíaca ...

28 de Fevereiro, 2018

Como recuperar da toma de antibióticos – By Dr. Tom O’Bryan

Neste poderoso vídeo, o Dr. Tom O’Bryan explica uma das formas mais importantes de lidar com o impacto dos antibióticos no microbioma intestinal. Neste vídeo irás aprender: Como restaurar a flora intestinal após o tratamento com antibiótico. ...

26 de Fevereiro, 2018

Em busca do mito: o Colesterol!

“O aumento da taxa de colesterol é um meio que o organismo encontra para se proteger, então baixar a sua taxa com medicamentos, estatinas ou quaisquer outros, não parece boa ideia.” Manuel Pinto Coelho Ainda pouco se ouve falar sobre […...

20 de Julho, 2017

O que é o Yoga e quais os benefícios para quem o pratica?

O yoga é uma filosofia de vida que teve a sua origem na Índia, e que propõe cultivar a harmonia do corpo e da mente através da meditação, de exercícios físicos e respiratórios. O yoga contra a ansiedade e a […]...

20 de Julho, 2017

Quais os benefícios da meditação?

Segundo Deepak Chopra, a meditação é uma das melhores ferramentas para afastar o negativismo dos nossos pensamentos, libertar o stress acumulado, favorecer as experiências e as intenções positivas e aproveitar a tranquilidade que a consciência...

8 de Julho, 2017

Pilares para uma vida saudável

A nossa realidade é bem diferente da realidade dos nossos antepassados. As novas tecnologias mudaram a nossa ligação ao mundo em várias áreas e se é verdade que isso trouxe mudanças para melhor também é verdade que muitas são as […]...

18 de Abril, 2017

80% da População com Défice de Vitamina D

Dois estudos inéditos em Portugal determinaram os níveis de Vitamina D na população e o que descobriram foi assustador! O estudo mais recente foi feito em crianças e adolescentes saudáveis da região do Porto e cerca de metade apresentou nívei...

13 de Abril, 2017

A importância da alimentação na gestão do stress

Hoje, ao abrir a caixa de correio eletrónico, uma citação famosa de Thomas Edison chamou-me a atenção: “O médico do futuro não dará nenhuma medicação, vai sim educar os seus pacientes sobre a estrutura humana e a sua dieta como […]...

30 de Março, 2017

Qual a melhor dieta para promover a saúde e tratar doenças?

A alteração da dieta foi o ponto de partida para vencermos a doença auto-imune, a artrite reumatóide! Neste artigo serão abordados alguns problemas, identificados por profissionais ligados à naturopatia e à nutrição funcional, da dieta recom...

6 de Março, 2017

O tratamento da Fibromialgia segundo a nutrição ortomolecular

A fibromialgia é uma doença auto-imune que afeta milhões de pessoas em todo o mundo! É uma doença crónica e complexa que até há bem pouco tempo não era reconhecida como doença pela medicina convencional. A fibromialgia provoca dores quase [...

26 de Fevereiro, 2017

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